うつママライフハック

うつを抱えながら育児をする人にために情報を集約します

2016-07-26から1日間の記事一覧

入院1日目

9:30 病院到着。 診察や問診。10:00 部屋に移動。 いろいろ説明を受けて準備。11:30 昼食。13:30 シャワー入浴15:00 集団療法。歌を歌う。 思わず泣いてしまう。16:30 散歩。近所のスーパーとコンビニに行く。 ウーロン茶と小分けのおにぎりせんべいを買う。…