7:00 起床7:30 朝食8:00 DQM210:30 個別カウンセリング。 怒りに焦点を当てる。 怒りの原因が悲しいなのか寂しいなのか悔しいなのか、 掘り下げて伝える方法を考える。 11:30 昼食 生理になったせいか、食欲イマイチ。12:30 豊洲に行く。 ダイソーでヨガブロ…