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うつママライフハック

うつを抱えながら育児をする人にために情報を集約します

入院27日目

7:00
起床

7:30
朝食

8:00
DQM2

11:00
電話をしてたら重そうな患者さんに話しかけられ看護師さんを呼び、部屋に帰ってくるとお掃除で、食事に行くといつもと違う対応をされ混乱する。
エビリファイを飲む。

13:00
錦糸町に出かける



15:00
マッサージに行く。
ハズレ。

16:30
帰棟。

17:30
シャワー入浴。

18:00
夕食

19:00
編み物とおしゃべり

21:00
消灯。 

今日は簡単に周りの影響を受けてしまう日でした。
私は何もできなくてもいても良いんだよと言い聞かせて思い聞かせた1日だった。
いるのがつらい。